身外之物，是流逝的非常之快的，我們根本是無法捉的住的，那些試圖捉住的，最笨，根本是違反了外物高速飛行的特性，當你一捉住了，你就會瞬即飛脫離軸心，跟全部畫中的人一樣，捲入那高速之中一起飛行，離開那很難定住的中脈，所以不要試圖捉住任何一件外物，或片段，當你捉住，然後飛脫之後，你就再難重蹈常駐的快樂，那永恆的喜樂，永恆的喜樂，是從定而來。那些外物、片段，有如走馬燈那樣，飛快地在軸心外團團圍住，轉的你眼花撩亂，當你不覺得它們在轉，那是因為你跟它們一起在轉，你的速度，跟它們的速度一樣，所以你不察覺一切外物在轉，因為你也在轉。但當你定住，你就發覺這種真實，它們在轉，而你沒有轉。中脈打坐，就是要讓人定住在一個軸心，不要隨波逐流，跟隨根本不存在的虛幻流逝，悲哭歡笑。小型的走馬燈，你可能一手就能夠捉住制停，它變成依隨你，但同樣動作，用到大型的機動遊戲轉輪上，你應該會體會到那股龐大拉力的滋味的。
情，就是那最常發生的捉住之力。
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